最近晚上一闭上眼睛，脑海里就出现以前看过的恐怖片画面。我现在认真思考一下这是为什么？
是我真的害怕吗？
我是害怕鬼吗？
还是源于自己内心深处，不想一个人的恐惧呢？
还是因为，最近长痘精神压力过大呢
估计是长痘精神压力过大，所以想转移精神压力，然后造成恐慌与失眠。
坦然面对长痘的实施、积极治疗。
对于恐怖片画面，告诉自己，我不怕，我要勇敢的活下去。我不怕鬼、也不怕长痘、我可以克服困难。
加油。怕鬼，是不想一个人是想找人陪伴的借口，长痘的焦虑有一半是源于不自信。
加油，你若盛开蝴蝶自来。
内心世界
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