准备
-- 尽量使用gmail 邮箱，实在没有可以用139 代替
-- 注册 heroku 云服务账户
-- nightscout 源码托管于github ，注册github ,fork cgm-remote-monitor
-- nighscout 服务产生的glucose 数据使用mongo db 存储，故需要注册mongodb 服务
--js 代码部署时，需要用信用卡验证，$1 验证金会退还，无需担心
notes
-- mongo db 配置 dbaccess 设置access anywhere
流程参考知乎这篇帖子基本就完成配置了 https://zhuanlan.zhihu.com/p/187380696
