霾与练

文/心甬

今天依然爆表!

下午在店里处理一个突发事件,耽误了晚上的行程。不过倒是个惊喜,或许拍卖师的职业之路就此开启也说不定,哈哈……

回来后发现离健身房下班就剩一个多小时了,纠结于去还不去。

去吧,时间有点晚了,外面空气污染很严重,时间也很紧张,不一定能练爽;

不去吧,健身房有新风系统,空气没问题,而且刚开始养成锻炼习惯,跑步成绩也在明显提高,最好不要乱了节奏。

在这犹豫的空档,还和儿子腻歪了十分钟,最终决定还是要去,不能给自己偷懒的机会。

主意一定,马上收拾好东西,尽量轻装上阵,拿了几件必需品就出门了。

到了以后快速换装,除了跑步时间基本没变,器械只做了腿部,热身、拉伸和力量训练的间隔休息时间都缩短了。

虽然节奏加快了,效果却没打太多折扣,不错。只是最后急于离开,休息时间太短,脑门还热着就出门了,吹了凉风差点感冒。

回来路上灵光一闪,家里还有一个十年前在鹏城上班时,公司送的生日礼物——一顶棒球帽。

以后可以放包里备着,以防晚上吹风受凉,放了这么久,总算用上了。

哈哈哈……


【我是心甬,开启投资写作之路,希望有你同行,砥砺精进!】

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