最近这两天，热依扎被推上了热搜。新浪热搜里网友评论众说纷纭， “她是抑郁症病人，黑子不要在网络上谩骂她，黑子做个人吧！当雪崩的时候，没有一片雪花是无辜的！”“她抑郁症？那蔡徐坤朱一龙张艺兴没被人说过吗？就她矫情！她不是抑郁症，她挂了多少网友？她是狂躁症吧？”“评价两句怎么了？工作室不收了她的手机？她干嘛不卸载微博？安安静静去医院治病比较要紧。”“不让人说是怎么回事儿？受不了别进演艺圈啊，退圈治病得了。” 看完《我可能得抑郁症了》，结合最近的热点，我简单的谈几点自己的看法。
诚实面对自己。得病是谁都不愿意的事情，大多数的病人外表可能表现很积极，可自己内心却是倍加煎熬，等到弦绷不住了，可能就会发生比较让人遗憾的事情。例如，至今还让我们大家叹息的张国荣和乔任梁。诚实面对自己，病了，就告诉自己的身边的亲友，配合医生积极展开治疗。现代社会，生活节奏快，压力大，生理健康尤为重要。不要因为自己难以启齿，或者害怕给他人增添麻烦就憋着。
看过再评价，不要以讹传讹。网络上某些人讲，可不背“雪花”的锅，崔雪莉看不懂中文，大部分中国网友也压根不认识她，根本不会在网络上评价她，刻薄她的是泡菜国网民。冤有头，债有主，可没心思跨国“背锅”。其实，键盘侠基本是不分国界的。就像谁也没有亲自闻过某明星的脚是不是臭一样，谁也不是哪个明星肚子里的蛔虫，也没有每一天睡在哪个明星家的床底下，键盘侠在网络上以偏概全，以讹传讹，貌似主持正义，实际却是伤害他人。
尊重和理解他人。我特别喜欢巫启贤大哥的一首歌曲，歌曲的名字叫《铁石心肠》，“每一张笑脸，背后都有一张流泪的脸，每一个大声说话的人，背后都有难言的心声……”他人经历了怎样的苦痛挣扎才走到今天，我们作为外人，根本无法了解，有些时候，多一点换位思考，多一些理解、宽容和鼓励，或许一切会更加美好。我相信，很多网络键盘侠，可能在现实生活中，也是“岁月静好”的倡导者，朋友圈可能也在晒着“面朝大海，春暖花开”，哪又何必到无人认识的网络世界里戾气满身？
法国作家蒙田讲，人类精神之可贵，不在于好高骛远，而在于平实的进步。希望大家珍惜匆匆而过的时光，莫让可贵的时光浪费在网络无意义的“口水仗”上面。
