好好爱自己
保持健康，是对自己最大的爱。
身体健康，才能好好爱自己。
世上有两种东西，
当你失去后，
才会发现它们的珍贵，
那就是青春和健康。
在这个世界上，
没有什么比健康更重要。
随着年龄的增长，压力的变大，
没有良好的生活习惯下，
看似健康的身体，
其实早已埋下了隐患。
熬着最长的夜，
即便吃最贵的补品，
也不能换回容光焕发，
换不回一副好身体。
拿健康赌明天，没有人能赢得起。
在疾病面前，
所有人都会胆战心惊，
而牵挂最深的就是爱你的家人。
所以，从今天起，
一定要好好睡觉，
好好吃饭，好好照顾自己
