叶老师在易效能时间管理的课程中，多次提到了大脑是CPU，不是硬盘，大脑不是用来记忆的。因为我们的经验和记忆是不稳定的。有些人，有些事，我们本以为会刻骨铭心，但是时间久了也就慢慢淡忘了。
远的不讲，从近的来说，不知大家有没有这种感觉，就是自己认为不会忘记的事情，比如说答应第二天给客户回个电话或者出门想好要买的东西，到了超市又忘了。这些都受我们对工作的了解程度和精神状态影响，很多时候总会在不经意间往往会忘记很多事情。但是我们要是随时把大脑里的事务清单收集起来，把需要我们大脑记忆的工作，外包给清单；或者把工作记下来，列成清单，我们就可以把工作流程可视化。从而不管在什么时候，都可以不被遗漏。
《清单革命》的作者，美国作家阿图·葛文德说过：“人在面对复杂的流程和高度压力的情况下，很难不失误，即便是专家和某个领域的行业高手，但如果正确制作清单，使用清单，那我们就可以在任何情况下把事情做对、做好。”
因为人在忙的时候或压力大的时候，记忆是很不靠谱的。我们每个人记忆有限，很容易犯错。好记性不如烂笔头，使用清单，就可以把我们大脑中的负担外包出去，让大脑去做决策和判断的工作，这样可以避免因为忘记而犯错误。这样要比我们自己记忆可靠的多。
古人云：大道至简。人们天生就喜欢简单的东西，越是简单效率越高。我们要想高效使用清单，清单要不断的进行更新。但是更新清单就最重要的一点就是必须简化简单，试着在清单中间留白，给自己一定的弹性时间，这样持续改进，才能使我们不对长长的清单产生恐惧，从而更好地去归纳，去排程，让清单始终保持正确、稳定与安全。
接下来的日子，让我们继续跟随叶老师的脚步，践行时间管理。正确认识清单，并使用清单，让清单释放我们的大脑，让我们的大脑去思考更为有用的事情，让清单见证我们更加卓越高效的人生。
