PartA丰盛日记
️思想认识
今天我感恩（人、事，自己、别人）：
1.今天我感恩自己经常不知道为什么什么去做，结果如何的时候，选择去做，然后获得惊喜和成长。
2.我感恩课程和生活，让我看到大部分人都维持在生存线上，大部分人都在用生命换钱。如何实战实现财富自由，需要编织自己的渔网。
3.今天我感恩电波教练今天关于人的四大动力的重新讲解，我看到了我在写丰盛日记时注重第一部分，所以充满了喜悦，第二、三部分内容很少，所以在工作关系，家庭关系，社会团队里缺乏主动性和链接感，喜悦感和适应性会差一些。
4.今天我感恩马杰教练和杨倩教练的提醒，让我看到了完整的一句话“今天我感恩”，有了更多的情绪感受，链接到了和你深层的慈悲和爱。
5.今天我感恩课程里让我看到了四大动力的底层是生存，并且四大动力相互支持，相互补充，我相信更多的写二三部分会支持我更加喜悦和快乐。感恩我对冰山理论的进一步学习，让我看到了表现—情绪感受—新年价值观—期待（对内：责任者；对外：小孩模式，受害者）—需求（安全，社交，，尊重爱等等）—生存，状态决定行动！！
️情绪感受
今天我感受到（身体感受、情绪）：轻松
️团队
今天我拥有（夫妻、亲子、团队，社群、城市、国家等，物也可以）：兵法营 小组 家
️环境
今天我享受：阳光 坐车
️今天我决定（自己、家人）
1.多写丰盛日记的第二三部分，注重身体情绪感受，看到自己之外的更大世界
2.以后的欣赏日记和觉察日记只写自己对自己的评判的觉察和发现
