说到湿气，其实很多人都不陌生，但是真正正确了解的却没有多少人
“十人九湿”这句话说的其实很对，每个人身体里或多或少的都有湿气。
湿气往往会让你感到身体疲乏，无精打采；还有可能会让你大腹便便，腰酸背痛，有些人还会出现口苦，口臭
反正身体里的湿气不除对你那是百害而无一利！
那我们究竟要怎样知道自己是不是被湿气缠身呢？一起来看一下吧：
女性对照表
男性对照表
对照以上两张表，相信大家可以很清楚计算出自己体内的湿气了。每条1分，分值为1~4分的，内湿程度较轻；5分以上，说明体内湿气较重，要注意祛湿了。
文/sh子鑫
