感恩
1.感恩樊先生为家庭的付出和支持
2.感恩诵读心经和清净经；诵读感恩词和我允许；每天保持诵读经典
3.感恩今天冥想静心，
4.感恩花3小时继续上课学习，复习及做作业；感恩王老师的用心讲解
5.感恩刘小姐的支持，发资料给我
6.感恩今天为玫瑰花和草莓种子浇水
7.感恩今天遇见的所有人事物，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
随喜
1.随喜昱霖分享台湾的美食
2.随喜钻石花园的同学分享看书笔记感悟
3.随喜苓馨营长今晚为事业伙伴赋能
4.随喜樊先生晚上散步种下保护生命的种子
5.随喜自己种子保护植物生命的种子，随喜自己在腾讯公益捐助孤儿
