一、家长越是支持孩子自主决定，孩子越是拥有决定权，对自己的事情就会越负责，自己做主是需要从小培养的。这种影响是润物无声的。
关于如何培养孩子的自驱力，关键在于三个点：
①亲密感 让他时刻感受到被爱；
②力量感 让他能够不断做成一些事；
③控制力 让他能够自己做主；
二、如何爱自己呢？
①不要管内心，先在生活上学着照顾好自己。
②学着从一点一滴的小事上不再谴责自己。因为只要成长，我们就一定会发现自己的不足或错误。
③要重新审视自己对自己的想法。比如小时候你妈天天说你不好，就等于你没价值不可爱吗?你有没有想过你妈的想法是不OK的。
三、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。
四、谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请你相信，你的坚持，终将美好。
五、在一切变好之前，我们总是要经历一些不开心的日子，这段日子也许会很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
六、人生，到底还是活一回心境。自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。自己把自己超越了，是一种发展的成熟。
