2021-09-18日记

    症状丝毫没有好转，还是无精打采，头昏，耳鸣，情绪低落，干什么事情都很费劲，不知道是不是咖啡因的戒断反应，又或者是自己的抑郁症状越来越严重，血压也一直降不下来，一睁开眼睛还是头疼，眼睛酸胀痛，视力模糊，整个人的生活质量和精气神都特别的差，不知道该怎样摆脱这种状态，我每天都在尽力的去改变自己，奈何心理和生理上的症状丝毫没有进展，是时候去寻求专业人士的帮助了，间歇性的就陷入这种状态我真的受不了了。