断舍离 读书笔记

图片发自简书App


图片发自简书App

20171005,长假中,提前回到昆山,朋友圈各种晒旅游的照片,也是羡慕的,只是回想10.1回去路上的拥堵状况,顿时也没那么羡慕了。在家收拾收拾,陪孩子做作业……

《断舍离》【日】山下英子,广西科学技术出版社,2009年

上月末看完,今天整理一下

全书五个章节:1,什么是断舍离;2,为什么做不到;3,建立断舍离思维;4,如何做;5,断舍离后。

大体内容简单,理论➕方法。

很认同书中的内容:

过多物品选择困难,生活满足感下降,进而影响生活品质。

过多物品堆放困难,造成空间杂乱,环境变差,进而影响心情与身体。

我们处在物质过于丰富的时代,无法清楚了解自己,迷失在物欲横流,生活在堆积如山的“仓库”中,毫无生活品质可言。

,不购买不需要的东西

,舍弃多余没用的东西

,脱离对物质的执念

断舍离的主角是“自己”,时间轴是“当下”,对待物品就问自己:它是不是我正要用的?而不是:它能用所以留着,记住:是我要用所以留着。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 老规矩,先说下作者,因为作者是作品的灵魂,我对作者的兴趣比对作品的兴趣还大,这真是件很奇怪的事情..... 作者简...
    zhangyin阅读 1,154评论 0 50
  • 《断舍离》 作者:【日】山下英子 2017年8月1日阅,8月5日阅完 断舍离,一开始看到这几个字心里感觉是带有点抗...
    蓝兰花阅读 4,711评论 7 8
  • 1月10日在樊登深圳读书群里看到1月14日在宝安樊登书店有线下沙龙分享,分享的主题是----《断舍离》心灵整理课,...
    陈家二姑娘阅读 715评论 0 1
  • 面对开学到现在杂乱无章的宿舍,心里总是莫名的不爽。有时候明明有时间,也不想去收拾。因为开始收拾的话,起码得花个两三...
    会飞的鱼_flyfish阅读 391评论 2 1
  • 看两篇china daily,一篇带走句型的文章,1篇雅思,两段情景美语,下载一本市场方面的书,看汽车之家,汽车方...
    Sammie云阅读 165评论 0 0