2020年读完的第47本书
阅读时间:2020.3.31
关键词:精力管理，思维管理，人脉管理
简评:这是读完萌萌姐的第三本书，《人生效率手册》《精力管理手册》然后这本《加速》，三本书各有侧重点。本书在时间管理和精力管理的基础上，进一步到认知管理，思维管理和人脉管理，还是有学到一些东西的。
本书收获:
1.本书对自律的看法
从小，父母就给我灌输一种价值观——君子慎独，就是人前人后表里如一。所以，不用监督，我也是一个自发早起、自主运动、健康饮食、不断学习的人，我把它称为自觉自律。
2.时间管理永远是基础
1年，365天，8760小时，525600分钟，31536000秒，每一刻都像一支射出的箭一样，应该奔向你的目标，而不是与其背道而驰。不要在普通小路上浪费太多生命中最有价值、最有能量的时光，让每一个念头都有价值，都充盈着正能量。学会经营“社会资本”，做好时间管理，训练自己的硬本领，让自己的单位时间货币价值越发增值，让自己更无可替代。
3.构建知识宫殿
首先要找好目标，确定知识总量；其次明确要修炼的硬本领，以硬本领为知识分类的依据，搭建宫殿结构；在搭建楼层时，要注意基本程序和知识之间的关联；最后要实时更新、拓展自己的知识宫殿。构建了知识宫殿之后，就再不会出现“书到用时方恨少”的遗憾了。
4.给年轻人的三个锦囊:
✔事业萌芽期，谨记：千天坚持+严格自律=成功基石；
✔事业交叉口，记住：瞄准目标+变道超车=果断决策；
✔事业跃迁期，牢记：社会资本+跨界思维=野蛮成长。
5.单点突破法
单点突破法其实就是一个循环理论：计划—实施—总结—评估—再次计划。目前一直在用，PDCA戴明环的一种引申，加入了评估复盘阶段。现在自己每周复盘。
6.人脉管理
建立多样性的弱关系，维护和加强弱关系。
7.健康管理
冥想:管理情绪，培养专注力与自制力，目前正在练习，挺管用。
