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今天仍然以听音频的方式学习,共1个小时,感觉不内疚了,内心轻松了很多。

运动,今天目标是腿,耗时80分钟的力量加有氧。腿有点酸痛,但是内心很充实。及格状态,按预期完成了目标。

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