“我心即宇宙，宇宙即我心！”
我们在学习阳明心学的时候，经常会说到这句话，而不是所有人都能理解这句话！
在这里我简单的和大家分享一下事例！
因为我是宇宙的精华，我们和万物真正是一体的。
我们每天都在吃饭，喝水，做着我们平常很普通的一件事情，那我们怎么和万物真正成为一体了呢？
很简单，我们看到饮水机里的水，这个物质是水，通过水杯喝到我肚子里，你还能分辨出水和我吗？水融进了我的身体，成为了滋养我身体的一部分，那水也就成了我。
那在看其他的水呢？它是还没有融进我身体的一部分的宇宙万物精华。因为水是从天上来，流动到江河湖泊，然后经过水厂过滤，人工管道修建后顺着管道流到千家万户，集所有人的人工智慧制造饮水机，通过燃气加热，烧成热水，这里成为水的精华。每一道程序和水有着不同程度的链接，有的是钢铁，塑料，燃气，人工，看似没有任何关系，但却是成就水让它成为我身体的一部分，所有物质来自宇宙，和我一样也是宇宙的精华，我跟万物是真正的一体的。所以我们才会有感恩心生发出来。我不是个体，我跟万物都有关联。才有心存感恩。
我们无时无刻不在天人合一之中，就如我们吃的粮食，种子需要肥沃，更需要太阳的光合作用，需要风的传播，需要天上的雨水浇灌，这就是天地开始链接；还需要农民伯伯施肥，收割，还需要面粉厂把原料加工，再需要经销商的运输销售，再到厨师手里做成美食，这集合了所有人的智慧，人的劳动，成就了一个美食的精华，而我相当于借了天地万物众人的力量和智慧，把这款美食融入到了我的体内，成就了我！所以说劳动人民我们要尊重，天地我们更要尊重，
同理：我们喝的水，滋养了我们的身体；我们吃的苹果，也融入到了我们的身体里；我们吃的饭，穿的衣服等等，最后也成就了我们！我们不是一个个体，而是由万物来成就我们自己，
我即万物，万物即我！是一个道理。
曾经，我看到一个报道，在藏族因为他们是游牧生活，有一个藏民年迈不能行走，而一个特别有名的老藏医距离她居住的地方很远，不方便出诊，便派他的一个徒弟去出诊，他徒弟骑着摩托车跑了2个小时来到患者家里，听了一下患者的诉求，患者一直不舒服，不能下床，但藏医让扶着这个患者从家里出门往西走了100米后，徒弟便在患者停下的地方，捡了一块很普通的石头后，然后把患者再送回家。他骑着车子就回去了。
小徒弟回来后什么也没说，这个老藏医拿着徒弟带回来的石头，根据石头的纹路，就来问小徒弟，这个患者走路腿脚不好，肠胃不舒服是不是？是不是还便秘？睡眠：不好等等？她现在那个部位难受是不是？徒弟也感觉很神奇，通过反复观察石头的纹路和颜色就能判断的这么准！然后藏医给患者开了几副中草药，告诉徒弟这些中草药怎么使用，怎么喝？怎么用，再过三天，让小徒弟减减药量再送一次，就好了。过了三天，小徒弟送药的时候，发现患者病好了一大半了，能自己下床走路了。家人一直很感谢这个藏医。
通过这一个小故事，也是告诉我们，万物即我身，我也是万物。由一个小石头都能看到患者的病症，这也和古时候的祝由术同理，把一个人的病痛移到树上，给树来治病，树治好了，那么人的病痛也没了。所以，我们真的要敬畏万事万物，敬畏生命，敬畏宇宙。
我心即宇宙，宇宙即我心！
