转自康姿百德

5月的秦皇岛已经迈入了夏季，各大旅游景区也呈现出不一样的美景。在这个美好的季节，康姿百德集团发起的“畅游北戴河·欢乐健康行”大型旅游健身公益活动仍在火热进行，吸引了数以万计的游客前来亲近自然、放飞心情。

相信有许多朋友都把秦皇岛列为了自己出游计划的目的地。为了拥有一段美妙的旅行，出门之前大家一定要做好充分的准备。一切尽在掌控，才能玩得精彩。那么接下来就和小编一起，根据这份旅游清单，来收拾你的行囊吧！

准备一个小包

可以是双肩包也可以是单肩包。小编相信它一定会给你的游玩带来极大的便利。到达目的地后把行李箱以及大包裹放好，再把一些需要随身携带的证件、手机、钱包、钥匙等必要的小物品放进小包，然后就带上小包去景点吧！

各类证件和银行卡

身份证、护照等身份证件

如今飞机、火车以及酒店都需要身份证实名登记，所以一“卡”在手，走遍天下才无忧。

学生证、老年证、军官证等优惠证件

这些都是享受景区门票优惠的必备有效证件，能带上的都带上吧~

现金、银行卡

带上银行卡，买些特产的时候才能任性地刷刷刷。同时根据个人习惯要准备一定量的现金，以备不时之需。小编还有一个小习惯，走哪都把各类会员卡拿着，万一碰上打折呢！金银首饰最好不要带，如果带了请记得随身携带好。

电子产品

手机

手机绝对是必带品。以备在旅游过程中需要和同伴以及家人联系，且手机一定要有足够的话费。手机还可以用来拍照（不要忘记还有自拍杆这个神器），记录下我们旅游过程中的精彩瞬间。也可以在手机里下载好喜欢的歌曲或者电影，给旅途增加欢乐。

友情提示：如果想拍很多很多照片，那么记得要准备好够大的存储卡哦~

充电器、充电宝

记得带上手机充电器哦。如果手机待机时间不够长，也可以考虑带上一个充电宝，为手机续航。

相机

如果家里准备了相机，那用来拍照是再好不过的啦！

衣物鞋子类

衣物

选择衣物的时候以轻便、透气、舒适为主，当然啦也要考虑美观性，毕竟出来旅游都是要拍照的嘛。

现在秦皇岛白天温度已经到30度左右啦。中午偏热，晨起和晚上会偏凉，所以建议带一个外套会比较实用。也可以出行前查询旅行期间秦皇岛的天气情况，根据天气情况准备衣物。

袜子内衣不可或缺。可以选择性地带上睡衣，帮助您在旅途过程中睡一个美美的觉。

鞋子

鞋子的舒适度直接影响到我们出游的质量，所以一双称心舒适的鞋是非常非常非常必要的！（重要的事情说三遍）无论是运动鞋、平底鞋、旅游鞋还是帆布鞋，一定要确保鞋子透气不磨脚。如果好看，还能搭配衣服那就再好不过啦！

配饰

还可以带上一顶美美的帽子或者酷酷的墨镜，还有各式各样的丝巾，你绝对是旅行人群中的焦点。

卫生用品

毛巾

因为宾馆都会配备毛巾，所以可以选择性携带。如果觉得不卫生，也可以带上自己的毛巾或者一次性毛巾。

洗漱用品

男士版：牙刷、牙膏、刮胡刀

女士版：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、隔离霜、防晒霜、爽肤水、润肤乳、面霜、眉笔、BB霜、口红、睫毛膏、眼线笔、梳子、纸巾（原谅小编真的想不齐了）

医药品

必备药品

如果本身有一些不适的话，一定记得带上自己平时吃的药。并且要拿足药量，注意保质期哦~

应急药品

带上应急药品如中暑药、创可贴、晕车药（有康姿百德玉磁枕可以带上哦，亲测对晕车有效）

如果病势来袭，那么一定要及时寻求帮助并就医，记得不要擅自用药~