读《超越原生家庭》第六章 上

今天要写一下三角关系了(`ー´)

三角关系:任何一种涉及三方的人际关系

三角关系中的任何一角既可以是人,也可以是工作、宠物、或者一群人。比如妻子会说“我老公把他的工作当成了他的情妇!| `Д´|”

「三角关系」是为了应对亲疏程度人际差异引起的焦虑而经常使用的模式。

「三角关系」它是一种模式,存在于每个家庭之中,它既有积极的作用也有消极的作用。积极的是如果两方之间产生了焦虑,那么纳入第三者有助于缓解焦虑,如果不去找第三方倾诉,双方的压力就会慢慢堆积然后崩溃,so…大家庭具有较好的稳定性σ`∀´)σ。消极的是双方因为第三方的出现很难把注意力放在两个人之间的关系上,也就是说如果「三者关系」出现,就意味着两方「分化」程度低。

图片发自简书App

「三角关系」可以分为「圈外人」和「圈内人」,「圈外人」被排斥在圈外(:з」∠),有些「三角关系」是固定的,而有些会变化,如上图。圈内人会忽略两人的差异,联手对付第三方,对付方式较为温和的是“说别人闲话”,他们的焦点在圈外而不是在于两者之间的关系。其实…吧,这种关系也正常,毕竟说别人的事情有助于维持和加深两者之间的关系,但是两人之间只有这种方式就说明两者的关系不健康,「融合」程度高!

「三角关系」有两种状态:平静状态紧张状态,也就是指的「圈内人」的状态。当「圈内人」关系平静时,他们会疏远「圈外人」,而「圈外人」回去拉拢其中的一方,比如父母组成“统一战线”,孩子会去不断的挑拨父母的关系。当「圈内人」关系紧张的时候,「圈外人」会避而远之,不想参与两者的争斗,但是「圈内人」中的每一方都会去拉拢「圈外人」,比如父母吵架回去拉拢孩子站在自己的一方。

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