专注力(2017-2-16)

早上起床,拿好路上准备看的书,结果上了地铁发现,落在老公的车里面了。连着2天晚上想着,第二天早上装好身份证去银行办业务,结果连着2天早上都忘得一干二净。我们经常感叹,哎呦,我的脑子记性太不好了,老忘记事情,但是事实是这样吗?

如果我在晚上想到身份证的时候,就直接将身份证放到书包里面?如果我在车上不看手机,而是将要读的书,拿到手里?结果肯定不一样的。很多事情,其实不是我们的脑子不好用,而是我们的专注力不够!

我们有多久没有专心的只干一件事了?我们经常会说,现在的社会,是快节奏的时代,是变化莫测的时代,我怎么能一个时间只干一件事呢?如果静下来,你会发现,我们所有忘记的事情,其实是我们的专注力不够,是因为我们再同一个时间,没有认真对待这个事情,我们以为我们可以同一时间干很多事情,但其实这些很多事情,我们都没有干好。

放下浮躁的内心,在特定的时间里面,踏踏实实的专心干一件事!

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