亲爱的自己：

入小灶群已有20天了（从预备群算起），我想，作为职场二宝妈，你在35岁“高龄”加入小灶群，是希望得到增量成长的力量吧，因为只有不断进行自我改造，才能在自育和育人的道路上淡定沉着，轻松上路。

很高兴看到你能坚持每天按时完成晨读感悟和今日话题作业，学会了微信收藏、百度脑图的用法，还注册了自己的简书并重拾写作兴趣。你的读书量持续增加，积极挑战自己，尝试许多新的未知，在你身上我能感受到那份激情和活力。

小灶群能在帮助你“改变习惯”、“掌握知识”、“坚持学习”……等方面“事半功倍”，但要达成这些目标，最最重要的却是“靠自己”。学习从来都是自己的事，世界上没有多啦A梦的记忆面包，付出才有收获！

记得之前参加的一些读书会，越到后面，人越少，甚至某次读书会只有3个人坚持到了最后一节课，很是感慨。也许很多时候我们最初都是踌躇满志、信誓旦旦，时间长了就会给自己找借口。亲爱的自己，希望你能一直坚持下去，加油！

但是，亲爱的，我也发现你已经有几天没有按时完成心理咨询师的学习计划了，健身动力减退，睡得越来越晚，陪伴家人的质量不如从前……我想告诉你，有些事情，你必须接纳。慢慢来，比较快！

001 认识到自己的不足。加入小灶群，视野里突然近距离地出现了许多牛人，我知道你想像他们一样，但你的确是有差距的：思考问题不够深、写作水平不够高、时间管理不够好、阅历体验不够多……在小灶群待得越久，越感到自己的无知与渺小，你说是吧？但这个认知能帮助觉察，接纳自己。

002 平衡好自己的内心。正确定位小灶群。亲爱的，我想问问你，真正想要的是什么？每天的作业可以锻炼思维，和群友的互动交流既是输入也是输出，打开眼界见识更多可能……而所有小灶群带给你的学习和成长，都是为了修复自己的人生地图，让自己成长从而更好的成就他人。心不乱，步伐才不会乱。

003 时时刻刻勿忘初心。还记得你入群的初衷么？自助助人，和志同道合的朋友们共同成长。然而，自我成长里面应该包含“爱”，接纳生命中遇到的不可多得的恩典，感受这些美好。爱自己，爱家人，爱身边人。在力所能及的范围内寻求各方利益最大化，你的目标一定是让周围的人都能受益。走得太急的时候，不妨停下来看看路吧！

希望你能在小灶群的促进下，加快步伐，按着自己的节奏，去到你想到达的那个远方！

最后，祝你周末快乐！

                                                                                                                      爱你的我

                                                                                                                      2017.4.14