90天践行目标：
目标 1. 父母控制情绪，尊重孩子
目标 2. 改善娃做事拖延、不够自理的的现状
目标 3. 其他随机问题，如吃药难、喝水难、睡觉难、洗手难、乱发脾气、遵守规则、不良卫生习惯、乱扔食物、误伤人后拒不道歉、用餐礼仪等
【故事记录】
喝水记
妈妈：看水喝到哪啦去了？（用手指点着）嗓子眼-食道-胃里-小肠-大肠，摸着孩子五腹六脏走一圈。
Tommy笑着喝完水，然后我们互相咯吱。
吃饭洗手记
定好5分钟番茄钟。
妈妈变面条：哎呀呀，再有5分钟，我就要糊掉了。
妈妈：糊掉了，我就得被送去厨房，不能去Tommy肚子里旅行了。
妈妈：快快快，只剩3分钟了，快去洗手啊，Tommy哥哥！
Tommy和妈妈一起做着爬竹竿的游戏去洗手。
Tommy: 我可以只洗一只手么？
妈妈：为什么呀？
Tommy: 我就用一只手吃饭。
妈妈变细菌：哈哈，那我就从你这只小手爬到另一只去。
Tommy赶紧乖乖洗手。
【使用工具】
扮演不同角色，拟人化夸张的口吻，和娃做游戏
【妈妈觉察】
改善环境，让娃更自立自理计划（1）——和娃一起买一个有杯柄的不易摔的杯子、家用饮水机？（自己倒水、喝水）；更容易穿脱的拖鞋（总是忘记穿鞋）；更好使用的餐具（不用手抓）
