我们总在懊恼昨天，虚度今天，忧虑明天。
我们总是在说，我昨天就应该做这件事的，如果昨天做了，今天就不会这么麻烦了。
昨天也然过去，再多的懊恼也没有用，我们唯一能做的就是过好今天。若我们一直沉迷于过去，那我们将来的每一天都可能在懊恼中度过，因为今天就是明天的昨天。
我们也常常在虚度今天，总是喜欢把今天的事留到明天做，“明天再说吧”这句话听起来还是很耳熟，似乎我今天都还在说。本来打算做运动的，早上推到晚上，晚上又推到明天，人复一日，年复一年。
明日复明日，明日何其多。人生又有多少明日呢？
有许多大学生现在都要写论文，我妹妹也要写了，我发现他们大多数都是在看书，没有一个人动笔开始写，他们可能觉得时间还很多吧！有大部分学生都是在截止日期前一个星期才开始写的，有的甚至是截止日期前一天才开始写。其实他们完全可以提前写完，这样就有更多的时间修改了。他们有的不是不会写，只是害怕写不好一直拖着不写，也有的是觉得还有时间不着急。
而对于明天，我们往往是焦虑的。
在《人性的优点》这本书中写到，我们生活在完全独立的今天，没有必要为了明天而焦虑，不过这不表示不为明天打算，还是需要买保险，存钱的。有一句歌词写的很好，“不要为明天忧虑，明天自有明天的难处。不要为明天忧虑，一天的难处一天当就够了。”
所以昨天就让它过去吧！今天就好好把握，而对于明天，我们要抱有良好的心态去迎接。
