大众焦虑已是普遍现象，焦虑的本质还的源自于对不确定的迷茫，我们往往对于确定的东西胸有成竹，信心满满，一但陷入不确定性，则迷茫，焦虑！根本在于对不确定性的认知不够，
曾听到一句话：一切的烦恼都是智慧不够。
对于焦虑，我认为有以下几个方面：
给定的时间太短
现在最热门的话题是“中年危机”甚至有些人过了35岁就称自己为老年人、中年危机等等。不可否认，世界变化太快，长江前浪推后浪，一浪更比一浪高！逼迫着我们活到老学到老。而绝大多数人，是想将目标设定在极短的时间内实现，今天定目标，明天就实现财务自由。为了实现很远大的目标，我们不断试错，但试错成本又是我们无法承受的！
正如嫂子的一句话说的：穷人的口袋里缺的不是钱，缺的是规划和梦想！所有的规划都是需要时间来完成的，梦想也一样！当我们在短时间内设定太多的目标，实现不了的时候，成就感没了，自信没了，动力也没了！人生需要适当做减法！
选择太多
当我们面临的机会和选择太多的时候，焦虑也挥之不去。因为不确定性太强，确定的概念又太少的时候。对未知的恐惧也就来了，总感觉所有的选择都有可能对，也可能错！不知道哪个是最优选择，这山望着那山高，没有清晰的规划和原则性，所以总是摇摆不定，不知所踪！
提到原则，我想到了“红线”“底线”也想到了“桓公溺臣，身死而家衰，夫差存越，则吴没！”没有原则的相信，造成了统至王朝四十年，拥有管仲和鲍叔牙等明相的一代君王饥饿而死。可悲可叹！
积累太少
有些焦虑，恰似方向可选择性少所致！没有了前期积累，在一条路上兢兢业业，任劳任怨。殊不知“时代抛弃你连招呼都不打”部分人在变化中没有对未来做好预判，措手不及、茫然失措！这些都是源于对自己投资太少，没有适应变化！
最近对那些“牛人”思考的比较多，像@张一鸣，@王兴等等，他们为什么牛，因为圈子，因为见识，因为选择性多一点。也正如很多人都想去大城市，因为视野不同，认知不同，选择性不同，结果也决不同！
结语：
焦虑源自于不确定性，源自于对未知的恐惧，源自于急于成功的不良心态！当感到迷茫时，给自己点时间，做好规划。然后以“泰山崩于前而面不改色”的定力，踏踏实实走好每一步。
正如习主席说的“每个优秀的人都有一段沉默的时光，那段时光是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它叫做扎根！
