16种学习方法之一,此法适合焦虑不安的你

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说起来很惭愧,在学校呆了十来年,掌握了很多的学习方法,但是当静下心来总结一套属于自己的学习方法时,却怎么也没有办法总结出来一套成体系的。不知道对面坐着的你,是否也和我一样有这样的悲哀,也许我们都是属于中国的考试制度造就了一批高分低能的人。

再多的埋怨无济于事,不如去寻解决办法。于是便到网上搜学习方法,很庆幸的找到了有一本书叫做《学会学习:从认知自我到高效学习》,里面介绍了16种不同的学习方法。

1.  第一套学习方法

今天我们就一同了解下第一套方法,是坂口安吾的翻字典断绝妄想学习法,据说这种方法适合焦虑不安、内心苦闷的人,通过这种比较机械性的学习方法来排除大脑的杂念,让自己慢慢忘却焦虑不安和苦闷的情绪,使自己归于平静,然后再慢慢地,让自己的情绪转而因为知识的汲取变得满足。

坂口安吾每天花6-7个小时连续翻看字典学习单词,成功排除了头脑中的胡思乱想,也成功去除了烦躁不安和苦闷的情绪,不止外语的学习效果有了很大的提高,而且还治愈了他的精神疾病。

2.  学习方法适合背单词、看杂志

这种学习方法非常的简单,不单适合学习单词,也适合于看杂志。当我们心情不好的时候,就可以翻看杂志来从中获取到碎片的信息,当没有功利心或者没有目的阅读的时候,都可以采用这种看似吊儿郎当的学习方法,但是通过一遍一遍的翻看,则会发现之前一直未发现的信息。最后通过碎片化的组合,而对所看的杂志有了整体的了解。

3.  学习方法适合看新闻

这种学习方法,也适合看新闻。不管是时事新闻,还是娱乐新闻,这些都不要求我们去记住什么,只需要大概的了解事件就可以,然后就可以成为饭后谈资或者卧聊素材。比方说,现在大家都很关心的南海仲裁事件,还有最近火爆各种圈的林心如霍建华牵手。

4.  学习方法很凑效,不信试一试

大学里记四级六级单词,大家常用的办法,就是一个单词死记硬背,恨不得一张A4纸重复抄写一个单词无数遍,当这个单词一直没有用,后来发现, 看着眼熟的单词就是不知道什么意思。所以建议大家学习单词,一定不要就着一个单词死记硬背,否则当时记住100个,后来发现忘记了101个。

而坂口安吾的这种方法,用在记单词上一定会很凑效,这种方法,我在上大学的时候,就有所接触,也按照此方法试验了下,发现效果还是可以的,虽然不能在看到一个单词就知道它的意思,但是通过联想就能猜出它的意思。所以进入工作岗位之后,当和同事们一起看外国网站时,大部分的单词都能猜出它们的意思,给同事们的造成一种假象,就是我英语学的很不赖,其实我想说,我的英语一点都不行,就是误打误撞猜对了而已,这得归功于大学时,总是喜欢翻字典。翻字典不是为了一下子记住,而是为了不断的巩固记忆。

坂口安吾的翻字典断绝妄想学习法,就分享到此,希望能帮助到大家的学习和工作。

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