倘若某人问你，“我如何才能追到那个女生？”，遇到这个问题的时候，我们基本上会这样默认：男生喜欢女生，所以他才会问怎样才能追到目标。
反过来说，如果我们明知这个男生并不喜欢女生，但他却非问你怎样才能追到这个女生，我们可能会觉得这个男生脑子有巴掌大的不正常。
问题就来了，很多人有这样的问题：我如何才能做到自律？我如何才能持之以恒的坚持一件事？我如何才能每天五点钟早起……这些如何的背后，你确定跟着的是一件事自己所喜欢的事？
我是要打一个很大问号的。
很多人可并不喜欢自律，他们也不喜欢所谓“持之以恒的坚持”，其实也没那么多人喜欢早起这件事……
如若这些事情并不是他们所喜欢的，就像大家都说某个女生好，所以你也去追，但实际上你并不喜欢这个女生...那么请问，最后你追到了又能怎样？你会很开心和她在一起吗？
所以，想要让自己做到自律，做到持之以恒……真正的关键在哪里？
是，喜欢，还不喜欢的话，就需要培养这种喜欢。
始终喜欢不起来的话，就是强扭的瓜，越是自律，越是痛苦，就像和错误的人发生了关系，你只会一边忍受着关系一边想着后撤，你感受不到甜蜜。
所以如何自律这种问题，最后就可以转化为，比如，对于你所要做的那件事，你要问：
你喜欢它吗？
不喜欢的话，如何才能说服自己去接受？
接受，其实就是不抗拒，那么在这个基础之上，是否可以发展出一些喜欢？
有了一些喜欢之后，是否可以爱上它？
当你爱上它的时候，你还会担心自己没办法自律吗？
情感准备好了，一切都会变得理所当然。
