我们谈到需要从自我认知、金钱观、爱情观的突破，今天我们来聊一聊社交。
你有没有这样的信念：“别人都是靠不住的，人一定要靠自己"。
你有没有怀疑过，这个信念可能也是错的？它在说，这个世界很残酷，没有人值 得信任，独自死扛是你解决问题的唯一方式。
可是真的是这样吗？我们去看那些 生活很精彩的人，不管起来多么优秀、独立，他们都有一个非常重要的能力，就是善于借助别人的力量，在遇到困难的时候懂得如何去求助。
还有，“自己说自己好没别入说你好才是真的好”。
我猜测，可能这一条会有很多人认同。但是稍微细想一下就知道不对，好像我自己的价值就被他人决定了。
你看，外界对我们有价值标准，而真实的自己，恰恰是离开这个标推之外的。除了外界要求的聪明、懂事、上进，这些标签之外，你是谁？你内心真正喜欢的是什么？你想要做的事情是什么？这才是最重要的。
在社交中，有人常会出现不好意思拒绝别人，前几天和一个朋友聊天，她给我说，从来都不好意思拒绝朋友。朋友叫她吃饭，她再没时间她都答应；朋友叫她做什么，即便她心里不是很乐意，但是她会会答应。
你看这样的处理方式，为了在意别人对自己的看法，而给自己上了枷锁，这还能让自己快乐吗？
不要把社交当成自己的枷锁，其实会出现这样的现象的原因是对“朋友“的定义不是很清楚。
朋友就是，对他说完了“不”还能一起玩耍的人；
朋友就是，互相了解对方的需求，愿意尽自己所能去付出，而不求回报的人；
朋友就是，会因为一个观点不同和你争论到天亮，还一起去吃早餐的人。
朋友就是，可以把不完美展现给对方的人；
在社交中，很多人把利益关系与朋友相关联，觉得与某人相交一定要对自己有价值，如果一旦这样来看待朋友关系，那么你从一开始已经对这段关系抱着期望，如果一旦没有得到自己想要的，那就会失望。
每个人的朋友的数量是有限的，往往有时候有的人会羡慕那种社交能力很强的人，甚至有很多商业上专门把如何提升社交能力做为一堂课来讲。
社交能力强的人，他本身就把交到朋友当作自己的一个价值，而这一点不是每个人都相同的。
其实在每个阶段我们身边的朋友都是在变化的。读书的时候的同学可以算是很好的友谊了，可是随着大家工作的不同，慢慢联系就少了。刚出来工作时可能就是同事是最好的朋友。随着有了家庭，夫妻之间就有了共同的朋友。你会发现我们不停的在进新的圈子。
每个人真正深交的人是有限的，要学会给最重要的人腾出来空间，这并不是喜新厌旧，而是这代表我们对于友情的重视，因为我们每个人的精力都是有限的，没有办法每个人都照顾到。
你现在拿出手机来看看，真正在你的朋友中，有多少人可能是一年甚至更长时间都不联系的了。又有多少人是你每个星期都想着会联系一下的？
关于社交，我提出了一些我的观点和看法，这些不一定完全正确，但至少当我能这么想的时候，我们就不会被社交所困。
关于提升心智具体方法我就谈到这里，尽管知识、认知、观念和心态决定着每个人的心智，可是我们都可以采用不同的视角来看待事物，而让我们的心智有所提升。
只要我们看待身边的一切事物，都保持着心中的那份美与善，去体验成长中的一切过程，一切事物都会滋养你，让你感受到美与善。
下一节：了解情绪，做自己情绪的主人
