爱上罗汉果网（www.0773lhg.com）给大家推荐一款养生茶。深圳即将过完短短几天的冬天，过完年马上迎来夏天，大家在天气转热而且干燥的时候贪喝凉茶和冰茶，其实说到解渴呢，还是热茶更理想。天热了，肠胃的机能一般都会差一点，再喝冰东西下去会很伤害脾胃的。喝热茶就是当时感觉不够畅快，但过后身体感觉得解渴。
女士建议常年四季都饮用热的养生茶，不管冬天还是夏天而且只建议热饮。女士养生茶：罗汉果一小块，玫瑰花3-5朵，红枣3～5颗，枸杞10颗。热水冲泡，从早喝到晚了（月经量多的姐妹可以减少玫瑰花的用量，如果有感冒就不加枸杞）。
这壶茶里，罗汉果清热解暑、化痰止咳、凉血、清肺、润肠和生津止渴；虽然有甜昧却并不含热量；红枣健脾胃、补气血；枸杞明目，滋补肝肾；玫瑰花活血调经，舒肝理气。
罗汉果女士养生茶，香香甜甜很好喝，夏天的时候，一杯热茶下肚，额头马上出汗了。温热的茶水会使食物里有效的东西更快运行到身体各处，冰凉的茶就没有这种效果啦。
