据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。
自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
成年人，连基本的行为控制都做不到，还谈什么自信，又奢谈什么自由？
我一直以为生活的大杀器是精神富足和可供支配的足够财富，可追寻的过程里渐渐发现，根本不是这么回事。解决生活升华生活的大杀器从来和物质财富精神富足没太多关系。任何不受控制的事物，最终都是灾难。这个大杀器仅仅是自我控制本身而已，即是自律。
卓越的人大多相似，他们都及其自律，甚至是自律到近乎自虐，如李嘉诚，几十年如一日的自律的生活作息，又比如科比，整个职业生涯的自虐式的刻苦训练。
梦想的大门紧锁，对普通人来说，钥匙只此一把，自律，自律，自律！
