番茄学习法

2019年8/22 我们学习了番茄学习法的要合理的安排工作和休息时间 工作时要专心专意的工作 休息时要好好让大脑休息 对于专注是我做不到的事 君君说可以先从一会会时间考试 先开始专注五分钟 休息 然后在六分钟专注 在休息室 慢慢的锻炼自己的专注

下午依旧去要资源 资源越来越不好要了 一直在精神紧绷 怕完不成任务 最后竟然提前完成了任务 每天要好好的维护资源部 和kk他们好好学习聊天  出定金

今天也要加油哦

图片发自简书App

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