文/丹老师
这段时间忙于各种事情，加上小女身体欠佳，晚上基本上没怎么合眼，刚朦朦胧胧睡着，该起床了，连着三天上班差点迟到。躺到床上，卸下一身疲惫后，越发觉得健康的重要性。
今天，不足6点就醒来，并且脑子很清醒，跟昨天晚上高质量的睡眠有直接关系吧。突然好想说：早睡早起真好！
其实自从生完二胎很少早睡，二宝从小就入睡晚，入睡难，每天等她睡着基本上也就11点多了，那会儿还想做些自己的事情就必须等她睡着，做着做着也就到了凌晨以后了。很清楚晚上是身体各个器官排毒的关键时刻，却一直在透支着健康。
很少尝到这种早睡早起的愉悦，甚至有些时候晚上还拿咖啡来提神。
现在二宝睡得早了，自己却越睡越晚了，习惯这个可怕的东西呀。
但是总拿习惯来解释，似乎是对自己很不负责的表现。就拿昨天来说，早睡是因为自己给自己规定的所有任务在晚上11点之前全部完成了。
所以精确规划时间，提高做事效率，思维越来越清晰的情况下，凡事做起来一定会游刃有余的。毕竟这样熬夜换来的效率并不是最佳的状态，慢慢向高效率过渡，必须有思想上的认识，规划时间，拒绝拖拉，同时也必须有绝对高的执行力。只有这样的意识，才能有高效率。
费斯克说：思想的自由就是最高的独立。这句话将是我为之奋斗的目标。
当拥有选择权，话语权时，才是自由的开始。现在所经历的一切都不会白费，阅读会弥补你所有想要的，别说早睡早起了，休闲娱乐也不在话下。
瞄准方向，砥砺前行，向自由出征。
