随着太阳的升起，新的一天开启了。7点40分送儿子上学的时间到了，我一如往常一样，一出门顺口就会说一句：“美好的一天开始了。”

“我用全身心的爱来迎接今天。”儿子在后面喜滋滋的接上我的话说道。

“我今天要做心胸宽广，喜悦的人，宁宁想做什么样的人呢？”我内化完转头问向儿子。

“我今天要做6Q和谐的人，我比你厉害。”儿子一脸自信的说道。

哈哈，我与儿子相视而笑。于是母子俩就这样一路走，一路欢快地聊着去上学。

我们出了小区门口，往人行道走去。在等红绿灯的时候，后面响起了儿子喜悦并鼓励的声音：“妈妈你好棒呀，今天终于改走人行道了。”

“真的耶，谢谢儿子的夸奖。我好开心、好喜悦呀。我终于把这个坏习惯改了。你观察得好细致呀，同时很有交通安全意识，记性真好，妈妈要向你学习。”我由衷地感谢儿子。

“那是，警车珀利说的。行人要走人行道，照顾好自己。”儿子用喜悦的语气回应我。(警车珀利是一部交通安全故事书里的主角，这是我们每天的亲子阅读必备图书。)

“谢谢你的提醒，如果不是你每天都温和而坚持地提醒我要走人行道，妈妈也不会有今天的突然改变。情商高的孩子就是不一样，有你这个儿子，妈妈真的感到很骄傲。”我内心充满了感恩。

“不用谢，妈妈。你看前面那个人就不对了。带着小朋友骑车从中间马路穿过去，突然有车过来的话，很容易发生撞车的，珀利说不可以这样的。”儿子用有些担心的口气跟我说道。

“是的，你说的很对，你有些担心刚才违规的行人被车撞到，你很有爱心。所以我们一定要严格遵守交通规则，这是保命的行为，哪怕一点点的小细节也要做到。正如之前妈妈的行为是不对的。以前有时候嫌麻烦，没有主动走人行道，而是走机动车道，这样做也是很容易发生碰撞的。这一点妈妈要向你道歉，之前没有说到做到。而且习惯一旦养成，很难改变的，所以邀请你下次多提醒妈妈哪里做的不够好的，可以吗？”我停下来用真诚的眼睛看着儿子说道。

“当然可以啦。”儿子认真地点着头说道。

回顾之前，我的确总是嫌麻烦。因为转右边的人行道位置不太够，于是会走到机动车道去，这样方便自己在红绿灯后可以快点通过斑马线，走向对面马路。虽然我自己嘴巴上经常教育儿子要遵守交通规则，可却没有做到身体力行。之前儿子也有每天提醒我这个小细节，但我总是口头承诺下次一定记得，忽悠他几句就过去了，第二天继续犯错误。

平时的我，对交通大规则还是很严格去执行的。今天的这个细节动作，竟是因为儿子的高情商，温和而坚持的一致性表达，让我突然惊醒，并做了改变。真心地感到惭愧又庆幸，为自己的错误行为感到自责，又庆幸自己当初选择了学习高情商亲子沟通技巧，并实践运用到生活中与儿子沟通。这会才有了来自孩子的坚持提醒，让我彻底发生改变。

当然，这也和我平时坚持与儿子一起学习交通规则，严格按交通安全准则来执行不无关系。这才最终有了这一份收获：儿子形成了有自律性的交通规则意识。

对于年幼的孩子来说，约束他们行为的力量主要来自外部，先有他律，然后才有自律。没有受过管教的孩子就像一匹桀骜不羁的野马，以自我为中心，放纵欲望，不知道边界在哪里。而父母的管教则是告诉孩子什么可以做，什么不能做，边界在哪里，规则是什么。从他律到自律，是一个人成长的必经过程。孩子必须依靠父母、老师和社会日复一日的管教，才能将外界的规则内化为自己的行为习惯，建立自己的行为准则，最终形成自律。

从他律到自律是需要时间引导的。培养孩子自律的过程中父母不能偷懒，更不能指望一个规则说了一两次孩子就能遵守，就能形成自律。所以，这个过程需要父母的温和而坚持。就像我自己的例子那样，在儿子的温和而坚持下，我最终也形成了新的行为准则，并能形成自律。

怎样才能协助孩子形成自律呢？以下的小建议希望能帮助到你。

1、给孩子建立规则

也就是先从他律开始做起。从小给孩子树立规则意识，凡事都有规则可循，有界限，不放纵。外界的规则起初是他律，但只要父母坚持执行，逐渐就会转化为自律。

我们制定规则，不仅仅是为了让孩子遵守，更重要的是让孩子明白为什么要遵守。当孩子认同规则背后的原因，他们会更加愿意遵守，久而久之转化为自律。

2、大人自己要有自律

家长说到做到，定好了规则，不管孩子怎么闹，父母都不动摇，严格执行，孩子自然好好遵守规则。其实本质上是父母自律，孩子自然就效仿。也是养出自律孩子的第一步，父母做出的承诺说到做到，不轻易动摇。

3、生活有规律

培养孩子的自律，请先营造一个自律的环境，那就是：有规律的生活。父母能给孩子最好的礼物之一，就是营造有规律的生活。在这样的环境下，孩子每天过的都是有计划、有节制的生活，要形成自律自然不难。

育儿先育己。父母自己做到自律了，孩子自然就会自律。

人生的结果，是无数习惯的总和。祝福在学习修路上的我们，及我们的家庭，都能拥有自律的人生。