周四【谈时间管理】
时间管理的能力体现了一个人的任务管理水平，反应在多角色扮演上。
以我为例，我是妻子，母亲，女儿，员工。在不同角色中，时间管理不同，一个人的水平也体现差距。
比如在工作中要以目标为基础，以要事优先的原则，组织计划实施。
有四种事情1.紧急不重要2.紧急重要3不紧急重要4不紧急不重要
第1类比如领导吩咐现在去拿分合同。
紧急不重要，可以安排别人代劳。首先你得有自己的助理。换句话说有一定职位才能安排别人干事。
第二类紧急且重要。
比如，与政府打交道的会议。本人必须到场，到时间就得去，这类事情需要提前安排好其它事宜，让别人打理，在这段时间只专心开会。
第三类比如健身，不紧急但重要。这样的事要安排出时间，经常去做。可以选择在我们精力值低的时候，去运动一下，振奋一下精神，同时瘦身。
第四类不紧急不重要的～例如：刷朋友圈刷抖音的行为，实在是你太无聊了，所有一切今天的工作目标全实现了再去做吧。
那么回到具体事情上，该怎么做呢？
一目标性法则。
法国著名思想家蒙田说过这样一句话：“灵魂如果没有确定的目标，就会丧失自己。”什么是确定的目标，管理学中，我们用SMART原则确定目标，即
具体的specific
可衡量measurable
可实现的attainable
合理的realistic
有时间限制的time-targeted
例如，今天写文章
今天早上用半小时写800字的文章。
哪个遵循Smart法则？
显而易见
第二，要事优先法则。把重要的事情放在前面，并且一次只做好一件事情。
例如，我之前写每日三目标，一条是写作1000字，总是拖拖拉拉，一会玩手机，一会看别的书，最后睡觉了也没完成。究其原因，就是畏难情绪，害怕尝试，那时候提起写作就头大，不知写什么。现在每天尝试写一点，日积月累写1000字以内的文章还是可以的。所以，一开始一定要先去做要事，如果连一天最害怕的事完成了，还有什么攻克不了的呢！一次攻克成功，2天乃至21天养成习惯后，这不再是困难了，再去尝试其它具有挑战的事，甚至可以一天2件3件要事。前提是你已经养成了写作这项习惯，一开始不要贪多，只做好一件要事，一天就安排做这件难事。我以前安排太多难事了，导致通通完不成，心里挫败感，越不愿意去做，当我安排一件大事，其它都是小任务时，都能完成，也信心满满了。
第三，组织计划性法则。
就是有组织有计划的提前安排好时间。
一般我在早上进行时间规划。那么首先我们得对自己的时间有一个判断，分辨出哪些时间是可控的，哪些是非可控的。
比如早上4-7点是可控的，没有人打扰，没有工作安排；还比如晚上10点以后可控的，家人孩子都睡觉了这些时间可以安静专心地做事情。找到一个心流时刻，全神贯注只有内心的流动。感觉特别棒。
工作8：30—17：00非可控时间，因为要上班，这时候，我们只有调整好我们的上班精力，一天像打了鸡血似的，哈哈～提高效率。碎片化时间完成你的其它今日目标。
时间管理是一项大工程，需要经常去做计划实施总结评估，到再次计划的循环系统。摸索出一条适合自己的时间管理方法论。
祝君早安～
