最近感觉写不下去。可能是我自己的问题,哪怕是碎碎念也觉得念不下去了。反思了一下:一是积累的素材,以前多年积累的一些经历、心绪、心得,都是生命中真实和宝贵的历程,写过了用完了,继续讲,便很是无聊;二是生活过于一成不变,经过的见过的都太有限,没太多新鲜的值得说的内容;三是一直是头脑简单的人,思想的深度和广度都早已固定,没有潜力可挖掘。除了自己和有限的生活范围,对大多数事情都没有更多的见解;四是实在太累了。疲倦,亚健康明显,导致内动力严重不足。另外还有一个外在的影响,是我好朋友说不会天天写了。有很重要的事要去做。好像也同时泄了我的气。
那,怎么办呢?历来没有坚持过几件事。去年到今年以来,写字,我几乎是第一次认认真真坚持了一件事情,写得好不好是其次,重要的是做了还一直坚持在做,并且带动了其他项目,比如练琴、锻炼、安宁疗护志愿者的学习。虽然锻炼屡屡停顿,但始终在必做的事情之列。练琴进步缓慢,我按儿子教我的,分手练,慢练,学习踩踏板,昨天用上了他给我的平板打的节拍器,因为跟不上,两下就让我情绪崩溃,他说知道我为什么气得砸琴了吧?弹琴真是难,可我也没想到你练了快一年竟然还是这个水平,连这么简单的儿歌都双手和不起来。不过你就这么练吧,起码防痴呆。
我一点也不受打击,在我心里,只要用心做了这件事就已很满足,结果根本不强求,偶尔弹好是意外,蜗牛爬行是自然。
安宁疗护志愿者的学习过了预备级,经过了一阶所有的学习、分享、实操阶段,最后成绩还不错,正在等待二阶的学习开始,这些天相对比较轻松,阶段性的肯定和证书也是学下去的动力。
在日常生活工作以外,给自己找了这么几件事情,把时间填得很满,有时就很紧张,偷个懒完不成就很懊恼自责。太过苛求必然造成压力,原本是为了充实自己,不想虚度光阴,但事实上有时因为工作或者生活导致的各种影响做不好,心里就很焦灼,反倒带来负面压力。有时就觉得坚持不下去了,或者不想坚持下去了。偷懒多轻松啊。
可真正说放弃吗?却不舍得,并且是一样也不舍得放。半生庸庸碌碌一无所成,找到这么几件事愿意做,就像对自己的补偿和安慰,放弃其中任何一样,都会影响坚持其他每一件的信心。所以认真想了想,为了都能一直进行下去,降低难度放低要求是行之有效的办法。
第一,写文,不要苛求自己写出来的东西都要像文章,要够多少字数,哪怕就是碎碎念,哪怕仅仅一百字,认真做了这件事就行。哪天有了新的题材更多的灵感就更用心去写;第二,弹琴的时间,不再苛刻规定一个小时,半小时到四十五分钟即可,不去想弹好弹不好的问题,在这个时间段内专心专注就够;第三,锻炼,要上升到第一重要的位置,每天半小时到四十五分钟,抓紧一切时间科学锻炼,身体健康高于一切;第四,安宁疗护第二阶跨时两个月的学习马上开始,跟着正常进度走就行,不再参与串讲等需要额外费心费力的事情。前一段轮到我串讲,正赶上我工作变动,还要学习做PPT,搞得自己焦头烂额。
自己的正常生活和本职工作还是最重要的。寻寻觅觅找到一些心里的寄托也不容易。人生苦短,只要活着,还是要坚持坚持,耽误了的时光已经不可计数了。每每想到,曾经能做多少事情,竟糊糊涂涂失去了那么多,就更加觉得如今时间的宝贵。
一天当做两天活。还是不能放弃。