今天是什么日子

起床：10:30起床

就寝：昨天凌晨3点睡的，玩新买的iPad

天气：深圳虽然在小雪后变冷了，但是穿2件衣服就差不多了，和家乡湖南的秋天差不多。每天还是阳光灿烂

心情：有点焦虑，但更多是想要改变现状的急切吧，

纪念日：前天家婆生日，最冷清的一个生日，作为媳妇有点难过

任务清单

改进：加强工作账号的管理，少刷手机，多喝身边朋友沟通沟通，多聊聊

习惯养成：坚持锻炼吧，

周目标·完成进度

用ipad 画画，在摸摸索索中逐渐熟练中，思维也在激活中，毕竟做家庭主妇太久了，头也被琐事固化了。

完成大概50%吧，本来想这周恢复到工作状态的，看来还是高估了自己，没事，努力坚持吧。

学习·信息·阅读

学堂在线课程《艺术的启示》《解剖学》

喜马拉雅《黄帝内经》

阅读1小时《瑜伽和普拉提》《黄帝内经》

健康·饮食·锻炼

运动2小时

三餐不少就好

人际·家人·朋友

想到的朋友就微信发信息

有问必有答，速答

工作·思考

家务恢复到整洁，每天都想按个恢复键就好，不要我一件一件去做，一转眼就4个小时过去了，家人还不觉得你做了什么，只是觉得：哦，和昨天看到的一样。（就是没看到他们走的时候，已经把地方霍霍成啥样了）

我三餐喝粥都可以，毕竟不饿就好。但是另外3个食肉动物得吃饭，得吃有味道的，得解决他们“哎呀，不想吃”“哎呀，没胃口，菜没味道”“太辣了，不吃”“有蒜啊，我不吃”“没辣椒，不吃”……旁边瑟瑟发抖的我只能默默控制自己，买菜，搭配菜，做出来，端上桌，最后收拾好残局。恢复餐桌和厨房的整洁。

哦哦，现在有讲究家庭教育了，说父母是孩子的第一个老师，家庭是最重要的课堂。每天接到很多电话，推荐学习家庭教育，还要钱，说你要做个合格的家长啊，孩子的错都是家长的错啊，等等……

走在外面还不能得到尊重，说：“没赚钱，没能力啊”“每天啥事也不做，只知道睡觉，看剧”“没事也接点工作，起码要养活自己”

还有40岁的我，没事就去运动下，想着减肥又能锻炼身体，就总被说“你怎么还是这么胖啊”我微胖不行吗，老公也嫌弃肚子突出，宽背粗腿，黄脸婆。

老爸老妈，总想我回去看看，但是家里已没有我的个人空间，能安静呆会儿的空间，睡觉也是没床，就想回去像做客。不是不想回，是回不去了

家公家婆嫌我不会做家务，总觉得某某做得好，勤快；嫌我不賺钱，某某媳妇厉害；嫌我不会照顾家人，我连自己都照顾不好怎么懂照顾别人。

好啦，幸好我无情无义，没羞没耻；坚信努力生活，做自己能做的，友好待人，善良处事，不怨天尤人，能变好一点就变好一点，还是有点追求的。活一次，就好好活吧，或许我是特别的那个，不是长在人家标准里的人，线让自己感受到生活是好的吧，要不为什么活着呢？

最美好的三件事

1.能吃能睡

2.想动就动，想画能画

3.有人惦记

思考·创意·未来

好好记录生活，安静发泄情绪，提升正能量，照顾好自己和家人，还有好好和朋友们玩。

努力画画，把脑袋里的画面记录下来吧

家务很烦，还是努力能工作，调剂下吧，起码要告诉别个我能賺钱，少点人念叨我吧。