我是日记星球125号星宝宝吴翊灵，正在参加日记星球训练，这是我的第192篇原创日记。你看或不看，我都在写，你写或不写，时间都在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒。
2017年9月5日 星期二 珠海晴
图片发自简书App
在繁忙的市区，难道坚持每天都看书，是我的追求，在今年我也开始了行动，一直以来我的都是零碎时间。看到我和女儿的书架越来越满了，怎么觉得越来越成就感呢！
今天读《幸福的方法》，以前以为幸福是终点，一直都在执着而导致自己有许多挫败感。现在终于明白幸福是一个需要长期追求、永不间数的过程。
无论是两性关系或是亲子关系都是如此，焦点不一样，结果肯定也是不一样的。
例如每天学会表达感恩：也即是每天记下5件值得感恩的事。
（1）感恩囡囡的morning ，让我开启充满活力的一天；
（2）感恩同事雪梅帮我寄了快递，我可以更高效做事；
（3）感恩小妹饭后做家务，让我有足够时间来陪伴两个女儿；
（4）感恩小妞的提醒，远离手机我的陪伴是高质量的陪伴；
（5）感恩《幸福的方法》给我启迪，重启我的幸福之旅！
