今天是什么日子
起床：6.30
就寝：23.30
天气：晴，有太阳照着
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.读书写东西
2.冥想八锻锦
3.按时生活
改进：
1.保持缄默
2.学会聆听
习惯养成：记录使用时间
周目标·完成进度
读一本好书，30%。
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
清淡饮食，散步为主
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.培养自己的兴趣爱好
2.修心养神养身
3.增加输出
思考·创意·未来
记录使用时间：
2020-1-3晨间日记
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