在人生长河中，我们或多或少会经历一些挫折，工作上、生活上、关系上，有时候甚至会觉得是人生至暗时刻。
遇到这些时刻，我们是如何去面对的呢？一片慌乱还是从容应对？怨天尤人还是积极向上？
《依然热爱生活》这本书，用一个个鲜活的故事，让我们看到这些人，他们遇到了挫折失败和人生至暗时刻，是如何应对的。
这本书源自于网络现象级的访谈节目《凉子访谈录》，这是一档机遇短视频平台而开创的深度私人访谈节目，通过讲述一个个鲜活个体的生命经历，透视年轻人的真实生活状态和情感追求，编织期当代青年群体的命运交叠的地图。
《依然热爱生活》这本书，首次汇集了访谈录中20位逆流勇者的全景故事，让读者看了会充满力量与希冀。让读者能够感受到世界的爱和力量。让读者觉得所有蹚过得黑都变成此时的光，所有吃过的苦都酿成此刻的甜。
这本书分为四个部分，每一部分都有一个主题。
01 一根倒刺的拔出
肌肤干燥时，指甲周边往往会裂纹起皮。先是阵阵微痒，再则遇水刺痛。翻至掌背仔细查看，一根倒刺明晃晃地扎在眼前，难免自问：“拔还是不拔？”
对良心的考验，对绝症的恐慌，对情感的迷惘，对责任的逃避。这一部分的五位主人公，无外乎都在人生的某个阶段遇到了那么一根不请自来的“倒刺”。
面对倒刺，用力去抠，会留下一道血痕。保持不动，它又会日日灼心，惹你不安。无论你的选择是什么，除掉这根恼人的“倒刺”，迎来的都会是欣欣然。
第一位主人公，是一个默默守护黎明的普通人。他用行动印证侠义：该出手时就出手。
第二位主人公，是一位罹患白血病的姑娘，十八岁的她有个简单却奢侈的愿望。
第三位主人公，用抖音记录着自己与女儿的快乐日常。她告诉自己也告诉观众：“我们远比自己想象得强大，孩子就是我们的力量”。
第四位主人公，是一个承载着父母更多期待而出生的男孩，我们从姐姐的视角转向弟弟，会有什么不同的发现呢？
第五位主人公，我们看完她的故事，愿意回味着“凌峰电台”一词一句的温柔，期待我们能够和这位朋友在心灵中相遇。
02 一棵树的独白
这部分故事的五位主人公，就像是生长在我们身旁的一棵大树，点缀着人间。
晓静如同这树根，埋在原生家庭几近密闭的土地里，渴望着水和阳光。
言朴的理想是这树干，可制造美好，也可以燃尽自己。
小欢的画笔是那伸展在天空中的树枝，在现实世界里不断地向上生长。
一阵风起，落叶纷飞，带走了雅南逝去的婚姻，她在等待绿叶的新生。
阿辉把梦想挂在树上，结成果实，却无人采摘，因为还没有人知道它的价值。
多希望路过的人啊，停下匆忙的脚步，在树旁依偎片刻，聆听它的心声。
03 我在至亲的臂弯里苦修
对于明天，他们有期待，有感怀。夜晚将至时，他们抬头看天，树叶把天空分割，落下一片好看的绯红。然后恍然明白，来人间这一趟，不虚此行。
人性的丑陋与美好，类似于藤蔓交错，时间在身体上留下痕迹，也在阿门心里绽放开来。没有该与不该，只有爱与不爱。
他们不在凌晨三点探讨人生，只在清晨六点爬上山头，看自己的太阳。他们向我展示：生而为人，皆有追求自己的人生，追求爱和被爱，追求与自己和解的自由。这是他们，也是我们。
04 乌云背后的日月光
你留意过乌云的边际线吗？那轮廓有时镶着金边，是太阳远远派来的千军万马在围剿起义者，还给世间蓝天一片。而在夜晚，那是银色的。
人人心中有日月，或暗或亮。乐观的人，无论被困在多么昏暗的天地，在他的内心里，都有金银之光冲击着阴霾的浮墙，就像小乔、照二、杨乐、杜兜和小婧。
阴天也好，雨天也罢，当阳光瓦解乌云透过缝隙普照在我们脸上时，回头一望，不是狭长的身影，就是凌空的彩虹。而在夜晚，背后是甩掉的黑和无尽的诗。
“世界上只有一种真正的自由主题，那就是认清生活的真相后还依然热爱生活。”
因为“依然热爱生活”，生活会回报给我们以情、以义、以爱，还有不可言败即可触及的礼遇和不放弃即可得到的彩蛋。
致敬哪些在艰难困苦中依然热爱生活的人，感谢他们带给我们生活的勇气与奋进的力量
