你的状态决定了你的现实
决定了你看待这个世界的可能性
决定了你和世界,他人的关系
追随那个光升起的地方
两个心智之间的关系,是链接的,共振的,为彼此互补做出贡献的,
分裂的,对抗的,那你有可能处在一个糟糕的状态
我之前一直在催孩子写作业,都不动。改成:我有点担心你写不完作业哦,结果孩子真去写了,还是开心去的
孩子 学习是你的事情 爸爸妈妈有时候会焦虑担心 现在我们把这个责任还给你 你自己安排
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不是你说的有没有道理,而是说话时候的语言和能量状态是否一致,否则是没有力量的
让你的语言和你的肢体是一致的~~
不是你说的有没有道理,
而是你说的时机,你的语言,你的状态,你的语气,
非常棒的分享(需要补充)
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神经肌肉锁结
如果在你生命里,那些负面经验不停循环,负面模式不停反复,那是因为你把它锁上了。
赫拉克利特,人不可能同一次踏入同一条河流
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你这么爱我,担心我,我能不能请你帮我放松一点。我向你承诺我以后安排好自己的时间,但是今天的测验你能帮我放松一点,放松一点,我就发挥的更好。
爸爸意图让孩子放松 孩子解开了焦虑,让孩子从担心焦虑到解脱
孩子的意图是放松,老师的意图是倾听接纳
爸爸是孩子的正向资源
焦虑的能量从头上往下到身体中心
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孩子没有恐惧,爸爸是资源,力量。老师抱持,孩子放松。焦虑的能量转换为根扎大地。老师展现了一个完全不同的方式,给予孩子爱和支持,爸爸没有责怪,温柔、支持、理解。回归中心,根扎大地,被爸爸看见,理解,支持,祝福,连接到爸爸正向回应的资源。为了生活中应用,改变旧有的模式。超级棒 透过孩子先看见自己再看见孩子 安稳自己再给予支持。连结、放松、看到孩子上进的心、成为孩子的资源、理解支持孩子。支持孩子放松、看见 孩子,不是责怪、不安、聆听 理解 赞助、支持。提前演绎孩子害怕面对的那个画面,做了三点连接之后,改变就发生了。希望发生在孩子身上的,先要发生在自己身上,练习(探索观察陪伴)正向的互动模式
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接受问题本来的面貌,是看到问题的本质,接纳问题后面的正面动机
不是同意行为(不去上学,厌学),而是同意问题背后的正面动机,内在的这一切,这是问题的本来面貌