我想减肥,没动力怕坚持不了怎么办?

想减肥,没动力,没人指导,又怕坚持不了,于是我拉了一群人和我一起减重!!

【21天减肥打卡挑战赛】Day5,我只想说,减重,我是认真的!下图是我20天的体重走势图:

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在21天减肥打卡挑战群里,每天定时推送关于健康饮食的知识卡片:

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明月团队的营养师驻阵,为群里的伙伴指导每一餐饮食:

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减重教练明月,每天进群解答大家的疑问,为大家加餐,通过合理饮食来达到减重的目的,帮助大家改善饮食结构,激活身体能量:

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通过调整饮食,到达健康减重的目的,在伙伴们互相鼓励下,我一定可以坚持,也一定会瘦!!愿我们统统吃成美瘦子!

第二期活动将于2019年1月1日开始,目前正在报名ing!!

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