高考结束已经两周了，当然除了上海的高三学生还奋战在书桌前以外，全国范围内各省份均将在下周末前后公布高考成绩，随之而来的是学生的志愿填报和高校的录...

又到了一周一次的作业时间。最近越来越想躺平，不想努力不想奋斗不想拼搏，疫情之下连想无所事事地消磨时间都成了奢望。 居家两月有余，日复一日重复着相...

说到复利，所有人第一反应就是利息，与钱相关。也是，复利就是个经济学概念。 我生平第一次尝到复利的甜头，和复利带给我的巨大回馈，并不是我发现了什么...

最近总是有朋友来问吃饭减肥法，有没有简单好记的方法，我把操作流程整理了一下，去掉一些枯燥的原理和复杂的操作过程，只留下了最简单的实施精华分享给大...

本来打开电脑是想做双11活动海报和新的招聘海报的，猛然想起来明天是28号，每周一次的固定写作时间，海报就暂且推后先开始码字。 其实早上就已经在盘...

这段时间真的把自己忙瞎了，只能说我确实是个闲不住的人。消停了几年还以为自己年纪大了，转性了，如今才发现原来只是身体状况所致，精力不够折腾不动而已...

一、减脂（减重）期 我们都知道科学饮食即211饮食法，即2份蔬菜，1份蛋白类，1份碳水的比例，同时要求每一种类食物都有两种以上不同的食物组合而成...