你可能遇到过这样的人,他每天都耗费了许多时间去学习,然而结果往往不甚如意;你可能有过这样的经历,读完了一本书后只记得书名,对内容一概不知;看遍了各种学习方法、指导书、知乎大V们传授的学习道理,却还是如无头苍蝇一样不知道该如何学习。那么,现在让我们一起开始翻开这本书吧,它将教会你如何学习。
学习方法领域的图书往往分为两类:
一类主要是梳理心理学中的各种理论,对学习进行本质探讨;
另一类则是作者描述自身基于经验的一些学习方法。
当书本摆在面前时,我们常以为知识也进入了大脑,其实这不过是我们一厢情愿的错觉,毕竟看书比回想简单。这也可以解释为什么许多人费时费力地学习却事倍功半,本质是他们运用了错误的学习策略。
在学习中进行回想,让大脑提取关键概念,而非通过重复阅读被动地获取知识,将让你更加集中高效地利用学习时间。也就是说,我们需要独立解决难题,而不是直接去翻阅答案。做题的过程本身就是回想学习内容的过程。这样才能保证知识在你脑中留下更深刻的印象,让你在运用它的时候更得心应手。
切记别扔太久之后才去练习回想,最好是24小时内再重复一遍。之后慢慢变成几周后复习一次,再之后几个月一次,最终这些东西会变成长期记忆存起来。