今天听了樊登读书的《终身成长》，这是我第二遍听这本书，春节的时候听过一遍，但是发现自己看着书名，并不能回忆起这本书讲的是什么，于是今天再听一次，我认为听书也好或者读书也好不在于多，而在于精，只有能给你带来些许的感触，才能证明真正读进去了。

《终身成长》这本书主要讲了人的两种思维模式，一种是成长型思维，一种是固定型思维，分别列举了两种思维模式的表现形式及各自的优缺点，最后给了读者不断锻炼成长型思维的建议。

在听书的过程中，我会不自觉地把书中讲到的例子往自己身上映射，看看自己以前是不是这样的，比如有一个例子是这样的：在我们上学的时候，每次考完试，你是更关注考试成绩，还是更关注考题分析，我仔细想了想，我当时就是更关注考试成绩，只要考了前三名，我不会再管哪些题做错了，哪些只是没掌握，只要我比其他人强就行，这就是典型的固定型思维。

固定型思维模式更加关注自己的天分，他们喜欢别人夸自己聪明、有天分，他们喜欢那种不努力就能达到目的的感觉，哪怕总是人后默默的努力，人前也要展现出我很聪明，我不需要努力就可以考得很好的状态，他们害怕受到质疑和挑战，他们认为自己所有的思维或者成绩是最好的，不容别人挑战，所以他们排斥不同的意见，而当生活中遇到困难时，他们更加倾向把问题向外推而不去反思自己，比如走路被绊倒，会说这个破石子，干嘛绊我，而不去想想自己走路的时候在想什么导致注意力不集中，等等。

成长型思维模式更加关注自己能通过努力做成什么，他们勇于尝试，也不害怕犯错误，善于抓住任何展示自己的机会，不会因为自己不会唱歌就害怕上台表演，他们认为这是机会，能让更多人认识自己，给自己提建议，能让自己变得更好，所以他们对自己未知的领域毫无恐惧，反而会激发他们探索的欲望，通过努力才能知道自己是否适合在该领域发展。

听了很多例子，发现自己平时的很多做法是固定型思维，但是这没什么丢脸的，固定型思维和成长型思维不是两种人，不是非黑即白的关系，而是人体内两种并存的思维模式，而当我们发现自己是固定思维在思考的时候不要急着批评自己，去接纳，去发现，认真体会和观察自己的表现，然后去寻找可以优化升级的地方，不断地锻炼自己的成长型思维。

最后，有句话和大家共勉，不断地发现自己的亮点是锻炼成长型思维的重要手段，发现自己在进步，哪怕还有很多缺点，没关系，通过我的努力，我已经在一点点进步，虽然我读者很少，点赞很好，没有评论，但是没关系，我可以比昨天更流畅地写出来文字，我可以把我心里所想的用文字表达出来，这就是今天的成长。