在看的书说道，当一件事让我不舒服的时候，脑海里总会出现两个声音，严厉的父母和懦弱的自己。
确实，在过去很长一段时间，可能已经有超过20年，我一直很不开心，每做一件事之前，脑海里第一个声音，多数是我妈妈小时候说的那句“你可以吗？你怎么可以，你看看别人？”这个声音也有可能是别人发出的，但长大了之后，妈妈已经不会说这个话，更多是我自己对我自己说的。
与此同时，会出现一个声音，对我来说更多是逃避的声音“不行就不干了，反正我什么都不行”小时候的我没把这句说出口，但我内心一直这么想的。
但并不一直是这样，再小一点的时候，我会发出另一个声音，“你觉得我不行，我就要做给你看，我一定可以的”那个时候我觉得很多事都很顺利，即使有困难也没有什么，这个是第三个声音，自己内心真实的声音。
每个人心中都有两头狼，好狼还有恶狼，哪一只最后生存下来？是你喂的哪一只，脑海里三个声音也一样，你给的多能量去喂食，那个声音就越强大，修炼大概就是这样。
