教授哈他瑜伽,流瑜伽,目前专业方向 孕产瑜伽,女性调理课程。
2012年以会员的身份接触到瑜伽,每天坚持练习,因为热爱,萌发了系统学习瑜伽教学的念头。
2013年系统学习瑜伽教培,获得高级瑜伽教练证书。
大学就读于四川师范大学,在校期间自主创业经营了一家规模不大的瑜伽馆,致力于瑜伽教学,教学风格也深受会员喜爱。瑜伽馆会员数量达200多位。
2014年参加娟子老师流瑜伽培训。参加黄凯良能量流瑜伽培训。教授课程以流瑜伽,顺位流瑜伽为主
2015年前往湖北梵音瑜伽静修中心参加美国医师学会认证导师、孕期vinyasa瑜伽创始人Jennifer老师培训, 获得85小时孕妇瑜伽vinyasa教练资格证。
2016年担任中国孕产瑜伽第一人王贺老师工作坊成都站助教老师,并于2016年底前往巴厘岛参加Jennifer老师进阶培训。
并于2017年底计划前往印度参加RYT200小时学习。
瑜伽之路,是永无止尽的探索求学之路,是不断建立自身觉知,与自我做连接的过程。 也是最根本的生活。
在瑜伽教学过程中,用自己的所学,所得去帮助有需要的人们,在孕产教学过程中,更是体会到生命的神奇和母亲的伟大❤️
感恩瑜伽
Namaste