今天出门了，很幸运一切都很顺利。
下午回到家有些累了，不过再一次很幸运，将材料干完了。
下午有些情绪，可能是需要搞材料吧，这导致了我有些消极应付，然后加上睡眠不太好，我懒得理我妈妈。
开心的事情：
我也是很勤奋的人啊，昨晚干工作到凌晨一点多，今天早上六点多就起床搭车去高铁站。
我有的时候能感受到他人的友好和善意，这样的感觉将促进我的成功。
今天凯文和我搭档的很好啊，我认为我和他的关系更进了一步。
晚上大脑似乎放松下来了，感觉很好。
晚上我意识到，对于我妈妈，不能去宣泄情绪，因为她完全感受不到他人的想法，只有让他感受到别人的善意，我才有可能去追求沟通的机会，才有可能让家庭氛围变得更好。
思考：
我的相貌其实是得到很多人认可的，我为什么不能认可自己呢？是因为我一直没有主动打破自己目前的沟通范围，所以我不得不陷入自己相貌不够好的惯性思维里面。
所以我不需要思考相貌，我可以大胆地面向任何人，如果别人表现的不友好，我完全不用担心啊，跟我有什么关系呢。
坚持课题分离，我接纳我自己全部的好，所以我对任何人都表达善意。
如果他人对我有些隔离，那是别人的态度，我没有必要迎合他人的态度。当然我也可能表现的没有太友好，说明我还是担心了别人的态度，导致了我的抵制情绪和防卫状态。
今天姚润楠表现出来的态度让我不是太爽，不过我知道，这不是我的问题。以往的很多时候，每当别人不理我时，我都觉得是因为我不够优秀，其实真正的原因是，我表现额紧张，导致了他人不太重视我。
所有人都有自己的价值，当我没有做好事情时，是因为我没有发挥好。任何让我感到自己不够优秀的行为，其实都是我自己对号入座，我只要想着如何去做好一件事情，而不是在寻找自己不够优秀的证据。
我不需要在意别人的态度，我知道我爱护我自己。
