昨天在刘欢老师的人物排列沙龙中,我终于做了案主,想看一下腰疼的问题出在哪里。
我之所以说“终于“,是一年来走进系统排列课堂,做过了三个人物个案:1我的身心灵不合一的问题;2我感觉不到爱人的肯定,经常感觉到的是指责埋怨,为此苦恼,影响家庭气氛。3是爱人的身体问题。做了一个小物件个案:我的担心恐惧怨恨的情绪来自哪里。这几个个案,场上呈现,老师引领,疗愈,场下不断觉察转化改变,家庭气氛和谐,家庭关系融洽,活得更通透了,感觉幸福指数又提高了,觉得没有啥问题可以影响我的生活,美美哒工作学习照看孙女料理家务,还比较轻松地做着自己喜欢的事。
可是,可是,近些天的腰痛,严重影响了我的一切(不准确,家庭里,气氛更好,更能感受到爱人儿子媳妇侄女的爱了),躺在床上,我才有精力有心思看到自己,看到自己的身体,看到自己的腰已经很吃力地支撑自己很久了,直到支撑不住,才来提醒我,该休息了,该看到自己,珍爱自己了。
接受腰痛的同时,在刘欢老师的引导下,我回忆腰痛的始终:2014年母亲节那天,从楼梯摔下来,胸椎骨折;以后每年都要疼几次,去年儿子结婚前疼得厉害,做核磁诊断为腰椎间盘突出2节,增生一节,胸椎颈椎增生;去年年底孙女出生后一周,扭腰,疼痛难忍,休息两周;前半个月,又一次扭腰,连带腰椎疼痛。以前腰疼,坚持身体治疗,这次,也就是在学习有关身心灵课后,特别是桂芬姐姐提醒,疾病来源于情绪后,我在不断回忆中觉察到:几次腰疼与劳累有关,确实更与情绪有关,给儿子办婚事,亲戚朋友同事同学多,我想婚礼前招待客人,也许是我操持得太早,当时没有得到爷俩的支持,回想起来当时有点小情绪,我急性子,啥事想得周到同时又怕担责任,不愿做决定。经常是树根不动,树梢想动不敢动,然后腰痛起来,工作又紧张,不得休息,一痛就是两个月。(后来也是先招待客人了,他爷俩不是不同意我的说法,确实是我着急了)
孙女出生后一周,也是因为类似的事情纠结;前段时间因买房卖房的事纠结(都同意卖老房买新房,大家也看房,就是不着急把旧房挂到中介,爱人不说做这个事,我就心里急也不做,最近觉察到我一直不敢承担,是怕被埋怨,还自以为有界限,男人当家主事,女人听吩咐,其实是不敢承担),然后扭腰,然后看到自己的身体了,提醒自己该休息了;也看到自己的情绪了,接受自己,接受自己如是的样子。看到自己,要么去做,敢于面对和承担,要么放下,学会等待爱人决定,就是不能纠结了。看到自己了,也看到姐姐哥哥都和我一样,腰椎间盘突出,是不是和我一样的纠结模式呢?是不是与家族有关系呢?于是昨天做了案主,做了呈现。
呈现提醒我,我说出想说的话,就不压抑了,哥哥姐姐的腰疼跟我的模式是一样的,腰疼让我看到过世很久很久的姥姥了,看到妈妈了,看到了家族所有的人,也接受并尊重家族发生的一切,尊重每个人的命运,感谢家族的每一个人的付出,用心去爱家族的每一个人,也请姥姥妈妈允许我和我的姐姐哥哥活出我们的人生,允许我们跟你们不一样,允许我们有话说出来,想做就做,敢于担当,不纠结,不怨恨,有健康的身体,有属于我们自己的精彩人生,并以此报答姥姥姥爷,爸爸妈妈。
感谢桂芬姐姐一直以来在灵性学习方面的引领,感谢系统排列课上金子老师让我学到很多,感谢刘鹏老师的大爱和引领,尽管只参加两次刘鹏老师的系统排列工作坊,已经让我感受到从小到老从未有过的轻松和放松的听课状态,感谢刘欢老师沙龙课上营造的家一般温暖的氛围,感谢刘欢老师挖掘出我的觉察力和转化能力,感谢夏老师树芹老师为我做的小物件个案,感谢各位代表,感谢大家的陪伴。秀凤在此给大家鞠躬了。
感谢我家人的支持,在学习上爱人、儿子、媳妇、侄女、还有我的两个姐姐和嫂子,为我的学习开绿灯。
儿媳妇说,妈你就去学吧,对琪琪好,对家族有好处。
姐姐嫂子说,去学吧,回来说给我们,老妈也会支持你。我与妈妈连接更紧密,姐姐和侄女已经走进家排课。
用老师的话说,没有家人的支持,我们走不进课堂,更何况我上有93岁的老妈,下有几个月的孙女。感恩我的亲人。
刘欢老师多次说写出来好,想到啥写啥,可以自己看,也可以分享,果真是好呢。我今天写了,觉察到很多平时没有看到的经历过往。感谢刘欢老师的智慧与引领。(萤火虫系统排列工作室刘秀凤)