为什么越努力越焦虑，说明一点，说明不断努力的人都是很要求上进的人，所以说他们就会不断的给自己制定一些小目标，而当他们不断的实现一个个小目标的时候，又会给自己制定下一个小目标，目标不断被实现，不断的被放大！所以说他们内心的那种焦虑的心理就越来越强！
不断的努力，内心越来越焦虑的人并不是说他们不懂的调整自己的心态，或者说他们努力的还不如不努力的人，事实不是这样的！相反那些不想怎么努力的人安以现状，然后自娱自乐对生活很满足，喜欢过平淡的生活，有太多追求，那么他们内心自然也没有太多的没要求对生活，所以说，他们从哪里来焦虑呢？自然就比较少有焦虑！
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一切产生焦虑的根源就是因为我们内心的欲望，我们的所求太多了，我们要求的很多，希望得到很多东西，所以内心就会不断的有各种需求存在，各种类型的各种需求，在我们通过自己的努力一点点得到的时候，你会发现欲望越来越多，永远都无法满足！
不能满足怎么办？那只有继续努力，继续追求，继续奋斗，直到自己最终能够得到为止！
但是你却发现你不断的努力，却还是满足不了内心的想法，内心的需求焦虑，越来越严重！
所以说对于很多要求上进很努力的人来说，要一定学会懂得适当的调自己的心态，不要一味的苛求自己过于要求完美，因为每个人都是有缺点的，生活也不可能是完美的，所以说，你要懂得适可而止！
只有懂得控制内心的欲望，然后懂得好好的珍惜生活，珍惜现在，只有这样的人才能够真正的获得内心的快乐和幸福！
