今天给自己制作了一个手机壁纸。

不想再提自己因为最近各种各样的事情状态如何不好，而是回忆一下自己最好的状态是一个什么样子的。

最好的状态是每天保持一次运动，没事的时候就把腿放在椅子上进行拉伸。

最好的状态是有时间和精力给自己贴一张面膜。

最好的状态是背时时刻刻是挺直的。

最好的状态是每天都会读书，有新的想法和感悟。

最好的状态是每天都特别喜欢自己，感觉自己的未来充满了无限可能。

最好的状态是早睡早起、时间精神充沛。

最好的状态是可以用心的去感受当下的每一分生活。

最好的状态是可以感受到别人的情感，有了共情的效果。

最好的状态是每天都充满了微笑，被别人说好美。

时时刻刻问问自己，现在做的事是让自己有更好的成长吗？

如果答案是yes，那就坚持做下去。

如果答案是no，那就赶快放弃，去做真正有意义的事情。