今天是星期六,天气晴朗。早上不到6点钟就醒了。2023年过去了6天了,想想我自己今年的目标,我就赶紧爬起来。
有一年多时间没有跑步了,洗漱完毕之后,我就出发去公园跑步去了。
公园了,老远就听到广场上传来广场舞的音乐。我远远的看着那些大妈们,跟着音乐的节奏,欢快的跳舞。宁静的公园,被这欢快的音乐唤醒。
我戴着耳机跑步,公园里的跑道是围着一座小山,有上坡,有下坡。疫情当前,出来运动的人不是特别多,但是也有一些热爱运动的人,已经在路上了。
我更长一段时间没有跑步了,只能跑一跑,走一走。我前面有一个朋友,她跑得看起来不快,但是她好像挺专注于跑步的,所以跑着跑着我就落下了。
我一边跑步,一边听着家庭教育的课程,全然不觉得有一点累。早上的空气真好。看见宁静的半山坡有人在做操,我决定爬上山坡去看一下。
山坡上,一排排的小树整齐的站立着,灌木从里,偶尔串出几只小鸟。早晨的林间小路,格外的美。阳光透过树林,撒下星星点点的光。
不知不觉我爬到了山顶上,山顶上还有一座高塔,我决定爬上高塔看看这美丽的早晨。爬到塔顶后,整个公园的美景尽收眼底。会当凌绝顶,一览众山小。
确实,不同的高度,看到的风景就不同。不过,我觉得亲近大自然的感觉真不错。
想起今天上午还有人要来我家安装阳台的窗户。我赶紧回家了。今天跑完4公里,离今年的目标又进一步。真开心。
户外跑步确实比室内运动感觉更爽。我明天还要继续坚持出来跑步。
持续早起,持续跑步,持续听书,希望2023年遇见更美好的自己。加油!