一、

年初正是人事调动的频繁时期，转行和跳槽之前除了要掌握行业内全面的一手信息、清楚自己的需求、找到合适的相关人士促成外，最关键的，是学会辨别“靠谱”的公司。

以下是选择合适公司的四个衡量标准：

1、看行业

即公司所处的行业，成功要素、发展速度如何。每个行业的成功要素是不同的，比如一些垄断型国企，靠的可能是资源和政策；快消品公司，主要靠品牌；咨询公司，主要靠人才。不同的行业也有不同的发展速度，最早期进入BAT这些发展极为迅速的互联网巨头的员工就尝到了“早期红利”。

2、看公司

即公司在行业所处的地位，公司在行业所处的位置越高，公司给他们的背书就越大，跳槽出来的身价就越高。

看公司是否靠谱，还需要看它的文化。文化之于公司，就好像性格之于个人一样，识别你和公司是否匹配还要看你俩的“性格”是否合适。最近的一条新闻热点就是某美容机构的年会现场，多名女员工跪在地上互相扇对方耳光。最荒谬的是该机构宣称这是为了打造“狼性文化”，提高团队的凝聚力。这种借“打造公司文化”之名，损害员工尊严的行为是扭曲，不人性的，在这种公司任职怎么可能有归属感？

3、看部门

即所在的部门或者说职能，在公司的价值链中究竟处于一个什么位置。同样是销售部门，在技术公司和快消品公司的地位是不一样的，因为在快消品公司，销售部门就是核心。

4、看老板、同事

即和未来的老板、同事有没有眼缘、聊不聊得来。人都是感性动物，在工作中最痛苦的不是身体上疲劳，而是心累，特别是办公室复杂的政治斗争，无时无刻不在消耗我们的意志力。

想起了以前的部门有一位同事的工作作风大家都不太认同，由于我性格比较急，我们经常发生争执。有一段时间我看到这位同事就感到很心累，想要辞职。后来，部门合并，我被调到了新部门，新同事都是同龄人，工作起来非常愉快，而且每天充满干劲。

二、

美国心理学家艾瑞克·伯恩说过，我们所有人的内心都有三个自我：儿童自我、父母自我、成人自我。

“儿童自我”像婴幼儿的冲动，表现为服从和任人摆布。当一个人的人格结构中儿童自我占优势时，其行为表现为遇事畏缩，感情用事，喜怒无常，不加考虑。

“父母自我”以权威和优越感为标志，通常表现为统治、训斥、责骂等家长制作风。当一个人的人格结构中父母自我占优势时，这种人的行为表现为凭主观印象办事，独断独行，滥用权威。

“成人自我”表现为注重事实根据和善于进行客观理智的分析。这种人能从过去存储的经验中，估计各种可能性，然后作出决策。当一个人的人格结构中成人自我成分占优势时，这种人的行为表现为待人接物冷静，慎思明断，尊重别人。

当对方极度生气时，他就处于儿童自我，如果你跟他讲道理，就处于成人自我，双方的沟通不在一个频道上。这样对方不仅听不进去，还会觉得你在找借口，更加生气。就像有几次跟男朋友吵架，对方在讲道理，虽然道理我都懂，但是听起来心里特别不舒服，觉得他并没有承认错误。

那要如何将对方拉回到同一个频道上呢？最简单的是问一个问题：你希望我怎么做呢/我怎样做才能让你开心呢？无论对方提出的调价多么苛刻，一旦对方开始思考，就从发泄情绪回到理性思考了，自然就能好好沟通了。

三、

想要对方在生活和工作上做出积极的改变，最关键的不是去示范、纠错，而是引导对方主动承担责任。

针对他人的事情给出的建议，常常不奏效，甚至还会被埋怨。因为这属于责任错位，对方把原该自己承担的责任甩给你，如果出来的结果不理想，对方就会认为这是你的错。其次，是心理抗拒，人们总是希望对自己的行为拥有控制权，当他们的控制权受限，就会采取抵抗的方式保护自己的自由。

想帮助对方做出改变，可以通过问问题的方式引导对方。这些问题遵循GROW原则。

以下是这几个原则的参考问题：

G（Goal）目标

你希望实现的目标是什么？

你希望解决的问题是什么？

R（Reality）现状

现在的情况如何，跟目标有什么差距？

实现目标有什么障碍？

你需要完成哪些事情来实现这么目标？

到目前为止，你采取了什么行动，结果如何？

O（Option）选择

为了改变现状你能做什么？

目前可供选择的方案有哪些？

哪种方案最有可能成功？

W（Will）意愿

接下来你打算怎么做？

实施过程中会遇到什么困难，准备怎么克服？

四、

The safest way to try to get what you want is to try to deserve what you want.

要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它。