今天女儿的情绪不好，原因是她焦虑自己即将到来的月考，然后最近也因为量大的作业没能好好的复习，这更是加重了她对于焦虑的感受，然后使得她的情绪变得焦躁不安了。
所以今天我和老婆一起陪伴了她，同她聊聊天，和她讨论如何调节自己心理等等，至少在一番交流之后她有了很大的转变，心情也是好了不少。
女儿长期在一个比较好的学习环境里，周围的同学都是太过于优秀，老师们也是按照培养尖子生的节奏来教导他们，所以在这样的压力下女儿自然找不到被肯定的信心，以至于焦虑感剧增。
我发现我和老婆要多多注意她的感受了，特别是要多鼓励鼓励她，然后让她能在竞争激烈的环境中找到自己的定位，找到前行的勇气和信心 这点是非常重要的。
我更是觉得作为父亲的角色很是重要的，女儿跟我要亲很多，对我说的话她是很听得进去的，所以我觉得我也要学会谨言一些，多用鼓励的言语，多使用温柔的话语，让她感受到我的鼓励和温暖，这样她的焦虑感才会好一些。
嗯，看来我也要认真修炼自己的教育能力，提升自己的引导能力水平，然后更好的带领女儿平稳去走过非常严酷的初中时期。
